因為壓力和打疫苗後掉髮更嚴重怎麼辦？

自從出社會進入科技業之後 每天爆肝加班還有主管的壓力
發現頭髮一天比一天少 脫落的髮量也越來越多
看了醫生之後 也被說是壓力大
想說過一陣子比較上軌道 應該就會和緩些就沒積極治療

結果從打完2劑疫苗之後 原本髮量少的地方脫落的速度越來越快
直到最近嚴重到都快看見頭皮... 不知道是不適副作用的問題
也有看到落髮社團裡面有人分享情況跟我很像

害我頓時間變得超自卑
本來有一個不錯的對象，似乎因為這樣也吹了
所以才想下定決心來解決這問題 希望可以真的改善禿頭
在版上爬了一些文有看到有人有用生髮帽保養頭髮
和拯救禿掉的頭皮，讓頭髮穩定可以弄一些造型
想說我這樣的問題是不是也能使用看看?
還是有沒有推薦關於其他頭髮保養的方法呢?