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頭髮量越變越少?如何增髮?

最近一次去剪髮 剪髮師說我的頭髮量比上次(比半年前少很多)
(原本不以為意 回家洗完髮驚覺真的少很多 因為那熟悉的蓬鬆感完全不見了!!
頭皮也隱約看的見

因為今年初開始有牙齒矯正 所以飲食方面就比較挑一點
晚上就禁宵夜 有時中午也沒吃 所以體重從今年初減了6公斤有吧

之後開始檢示每天(24Hr)的掉髮量早上算枕頭(3根)+梳理(7)+洗澡(35)+看不到的隱含参數約(15)估算50根~60根 掉髮量是不多 ...上網看一天100根附近都是非常正常 但我目前要是掉而不長半年後就越來越稀疏了
(((目前掉而不長是我擔心的)))
60根*30(天)*10(個月)=18000根 附近 該不會是毛囊罷工了吧!!


目前我的狀況不是特定某些地方禿
而是頭髮均勻變少也有點細了
長輩爸媽那邊家族是沒有雄性禿基因
以前我可是頭毛獅子呢!!!頭髮又超會長的!! 想到現在變這樣~
目前是 不惑之年

想初步知道大概問題在那?如何讓停止生長毛囊再生出頭髮
2015-10-12 10:42 發佈
文章關鍵字 頭髮量
去看專門醫生確定落髮原因,
有可能吃太少營養不良長不出頭髮,
有可能是頭皮毛囊病變,
也有可能是雄性禿。
知道原因才能就症處置。
看醫生
才能對症下藥
如果沒有用 可以去試試植髮
上禮拜有去看過皮膚科醫師(台中北區民權路上 洪亮皮膚科)也沒用電子放大鏡看頭皮
只說是第一期的落髮
說要我多吃 生物素跟肌醇 還有b群+鋅 及補衝蛋白質

不過說真的髮量應該少3/1有吧!!跟半年前差很多

justin1688 wrote:
上禮拜有去看過皮膚...不過說真的髮量應該少3/1有吧!!跟半年前差很多(恕刪)


少了 3/1 應該變光頭了吧.................................

雄性禿初期最明顯的症狀是前額髮線會愈來愈高,頭髮也會變細,

如果不是雄性禿那就不用管它了,

因為沒有辦法可以增髮量,除非植髮!

justin1688 wrote:
上禮拜有去看過皮膚...(恕刪)

看醫生給你的建議或許你是營養失衡造成生髮不易,
食物的話我建議可以多吃吃甜椒、鮭魚、地瓜,
這些食物都對生髮有益處,
不過當然要適量。

洗髮精也換了AVALON 湛藍 生物素&維他命B群 + 柳屋養髮液
昨天洗髮我改變以往的指腹搓揉 就大約搓泡泡後掌壓讓洗髮精停在毛孔
反覆掌壓安摩頭皮..並停2分鐘左右讓油汙吸附
再用溫水沖乾淨後再用冷水沖一次關毛孔
昨天用這樣的方式 我早上洗頭+晚上洗頭 一天總共才掉約20根左右

就只能等3個月再看看髮量了 目前飲食跟都正常 也搭配醫師所說的健康食品吃

justin1688 wrote:
洗髮精也換了AVALON...(恕刪)

一天洗兩次會不會太多了?
有時候洗太多皮膚為了自我保護反而會分泌更多油脂。

justin1688 wrote:
目前飲食跟都正常 也搭配醫師所說的健康食品吃


沒針對病因治療,而光是要靠吃健康食品增加髮量,

有可能嗎?
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