怎麼克服隱形眼鏡障礙

網路上許多方法都試過了

戴了一小時還戴不上去...
自己好像克服不了有東西靠近眼睛的恐懼感 反射動作就會閉起來...

還有怕到時候免強的戴上去 拿不下來 我不就.....

我是用日拋練習
2010-08-16 19:51 發佈
文章關鍵字 隱形眼鏡障礙
qwertfg wrote:
網路上許多方法都試過...(恕刪)

一手撐開上下眼皮

另一手用手指頭指尖那邊把隱形眼睛類似捧住

然後很順手就像壓一下眼球一下 就戴上去了....

第一次帶失敗了一次戴上去超不舒服

原來是戴反了
一直重複同樣的動作自然就學會了

小弟資質不才.第一次一個小時多才弄好
我更慘....第一次在眼鏡店試戴....3分鐘兩眼搞定........女店員的魅力..........(女店員:慢慢來~沒關係)
回家隔天帶了快3個小時才完成.......之後的一個禮拜都要快40分鐘才完成......
後來才慢慢抓到訣竅.......應該也是長帶了~眼睛比較不會瞇了~
一開始真的要天天練習......我比較笨吧.......戴了快一個月~才可以約20分鐘完成......



多練習吧


其實太習慣也不好

異物進入眼睛你都不會察覺


我手都可以直接碰眼球了
YES!~
qwertfg wrote:
網路上許多方法都試過...(恕刪)

日拋是最難戴的耶
用正常的比較好練習
我戴了10年了 有時用日拋也是會戴不上去
qwertfg wrote:
網路上許多方法都試過...(恕刪)


放輕鬆,你還是用日拋呢! :)
我小學的時候直接拿年拋來戴,
不要緊張眼睛就不太會眨了~
尋夢亦追夢 wrote:
我更慘....第一次在眼鏡店試戴....3分鐘兩眼搞定........女店員的魅力..........(女店員:慢慢來~沒關係)
回家隔天帶了快3個小時才完成.......之後的一個禮拜都要快40分鐘才完成......
後來才慢慢抓到訣竅.......應該也是長帶了~眼睛比較不會瞇了~
一開始真的要天天練習......我比較笨吧.......戴了快一個月~才可以約20分鐘完成.........(恕刪)



我只要2分鐘!!! 可能還不必....

qwertfg wrote:
網路上許多方法都試過...(恕刪)


克服恐懼的關鍵在練習,練習就會熟悉,而熟悉的事物就不會害怕。

1.首先當然要把手洗乾淨擦乾,深呼吸一次,常常有人因為太緊張而忘記呼吸。

2.接著要轉移注意力,越在意隱形眼鏡越害怕,準備一小立鏡,將雙眼都張開,注意力放在盯著鏡中自己的

眼睛看,而不是盯著隱形眼鏡。

3.鏡片放右手食指,用雙手中指張開上下眼皮,將鏡片放入右眼內。

4.若失敗再重複上述步驟2~3。注意勿閉左眼,一定要雙眼都張開。

5.成功戴上後,不要馬上閉眼,先輕放下眼皮,再放上眼皮。

6.眼睛輕輕轉動一下,讓鏡片浮貼。

7.照鏡子檢查鏡片有無戴好,再遮左眼看遠確定鏡片有戴好。

8.左眼依此類推。

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