win7 & Ubuntu 雙系統安裝的問題

我嘗試安裝win7 & Ubuntu 雙系統;先裝win7然後再裝Ubuntu!
我是選擇自己切割磁碟的方式安裝Ubuntu的;不過裝好之後,重新開機出現的是Ubuntu開機選單,Win7並不在選單上!
目前只能進入Ubuntu系統!
請問要如何設定才能讓win7也出現在開機選單上呢?
另外想請問:在安裝Ubuntu的時候好像swap分區設定錯誤;
雖然劃分了大約4G的空間出來,並把他掛在/swap下,不過swap分區好像不是這樣設置的..........
請問要如何得知有swap分區無設定成功?若的確是設定失敗,有甚麼補救的方法嗎?
感謝!