請問Google 瀏覽器 Shockwave Flash 沒有回應 如何處理?

這幾天 玩facebook 遊戲時
會一直出現 如下:
外掛程式(Shockwave Flash)沒有回應 停止外掛程式

已搜尋 有人分享解決方式如下:
Google 瀏覽器，在網址輸入「chrome://plugins/」進入外掛程式的設定頁
點開之後找一下「Flash」的項目，發現會有兩個 Flash 的外掛

但我的Adobe Flash Player 只有顯示一個




請問大大們 有其他的解決方法嗎 ??

謝謝....