WIN7 64bit 更新問題

問題描述：
大約是Win7 SP1出來的時候發現無法更新
不論放多久下載永遠是0%
同時發現電腦運算十分緩慢
打開資源分析器發現TrustedInstaller.exe吃掉將近一半的CPU資源

因爬文多時無解
才上來01請求神人協助!!!!
其他人的狀況大多是開機、或是OS剛安裝好會發生TrustedInstaller.exe吃資源的問題
沒看到有人跟我一樣是在更新的時候發生的

平常有更新的習慣
在一個月之前都沒什麼問題
在問題發生前唯一比較大的變動大概就是安裝IE9 RC版
這次正式版出來也有更新看問題會不會解決
但依然沒有

PS 小弟第一次發文請多指教...