關於windows update

小弟目前用的是windows 7

目前在windows update上有些問題

首先是Microsoft XML 核心服務 4.0 Service Pack 3

錯誤詳細資料是代碼643

想請問解決方法只有如微軟網頁上寫的手動去抓下來更新嗎

網頁上的更新套件好多種我也不知道該抓哪個

請問要如何知道自己該抓哪一個呢

微軟網址 http://support.microsoft.com/kb/973685


另一個是.NET Framework 4的更新

狀態是已取消

錯誤代碼是8024000B

想請問有辦法重新啟動已取消的更新嗎?

還是依然要自己手動去下載呢

亦或是有其他解決辦法?

疑難排解裡的8024000B解決辦法已試過

可是沒有用



煩請各位協助

謝謝!