如果對電腦不是很孰悉的話建議可以去下載 CCleaner 他會幫你清理這些緩存再來如果不常用到休眠功能的話建議可以把它關閉 因為它會產生一個很大的檔案來存放你的資料還有如果電腦記憶體夠大建議也把虛擬記憶體條小一點希望有幫到你