[請教]推薦一下好用的CPU散熱器

Pentium 4 630 沒事60幾度 有事就來個70度以上
果然是名不虛傳的噴火龍呀!
為了澆熄它的熱情,就請各位推薦一下好用的CPU散熱器吧! 需符合的條件如下:

要比較知名的牌子
售價在0~1200不等
775腳位(好像是廢話...)
散熱能力要強(更像是廢話...)
希望安靜一點, ASUS Q FAN很吵(這似乎是BIOS的問題吼)

提供建議的各位大大若本身有使用風扇的經驗也一起順便分享出來吧!

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預算五千元,希望組出來的東西能比我現在這台電腦效能高,溫度低,重點是要安靜
現在的配備:
CPU:Pentium 4 630 3.0EG
MB:ASUS P5S800-VM
7百多MB的RAM
80G WD硬碟
350W的 POWER

POWER,機殼,鍵盤,滑鼠等等繼續沿用,要換掉的東西如下:

處理器 CPU Celeron DC-E1400雙核心,2.0GHz,512K,800MHz .65奈米, $1500
主機板 MB 華碩 P5KPL-AM G31+ICH7/FSB 1600(O.C.)/SATA*4/8-CH(HD), $1790
記憶體 RAM 金士頓 1G DDR2-800 , $420 (兩支) $840
硬碟 HDD Seagate SATA2 160GB 7200RPM 8MB ST-3160318AS(梭魚12代) $1350
總計：5480


這樣效能會比原來的好嗎? 會比原來的安靜嗎? L2快取有比較少是不是沒差?因為是雙核心? 我本身不玩遊戲

請各為提供一點意見吧! 我會同時在核心組件類別發表!