A10內顯或是AM1+獨顯？

請問各位，
目的主要有輕中度遊戲需求，例如龍之谷、DOTA2、BF3、COD9等等希望至少低畫質時有30FPS以上
要以現有機組升級
目前基於價位、機殼大小、和功耗限制有幾個選擇：

1.
AMD A10-5700 採用HD7660D內顯 65W
或
AMD A10-5800K 採用HD7660D內顯 100W

2.
AMD Athlon 5350
微星 R7 240 2GD3 (Low Profile) 共75W

3.
AMD Athlon 5350
Sparkle斯博科 GT640 2G D3 (Low Profile) 共90W

總之希望壓低功耗約在100W以內，價位在3800上下，顯卡要用短版的，
好像J1900的主機板都無法插PCI顯卡...
不曉得怎樣組的CP會值好一點？
請大家給點建言！