舊電腦裝640G SATA硬碟的解決方案？

我有一台電腦，很舊很舊了，
有多舊呢？阿扁還在當市長的時候就已經在用了，你說舊不舊？

這台舊電腦用的是技嘉主機板，硬碟可以支援到137G。
我當然早就不用它了，
可是因為我用筆電是沒有光碟機的，
而且硬碟容量也不夠，
所以我都把資料傳到那台舊電腦來燒錄，或者儲存。

我現在想要買一顆大容量的硬碟，譬如640G，
但是我的主機板只有支援到137G，而且又是IDE介面，
有點傷腦筋，目前想到以下方案：

1.買IDE轉SATA轉接卡。
2.買USB轉SATA外接線。

第一個方案我想知道是不是還是受限主機板的最大支援？或者轉接卡能支援大容量就可以？

第二個方案是因為我知道很多USB轉SATA的晶片都有支援到大容量，我把SATA硬碟裝主機裡面，然後USB線從外面繞進主機裡面，這樣就如同內建一樣方便了。(我不想要拉到外面一堆線)

最好當然是第一個方案，經濟又美觀。其次是第二個方案。
不過我想知道這樣子可以解決我舊電腦不支援大容量的問題嗎？
謝謝喔！