選了格式化後(中途取消沒完成)的硬碟分割原本的資料還能救出來嗎?使用finaldata或R-STUDIO嗎

如題爬了很多文得知硬碟出問題先不要冒然去做寫入的動作
不然資料很難救
我現在的情形是
我有二個硬碟
一個割成cef槽 c是系統
一個沒割直接格式化一個d槽
重點在我要格式化d時選到e
然後我有把快速格式化的勾弄掉
就格式化了
但過了二分鐘覺得好像哪邊不對勁發現整個選錯
按了取消但是d槽已使用及可用空間都變0位元組
想問一下我現在的情形該怎麼救
我有用CARD recover稍看了一下有些圖片還在
但我重要的是一些音樂及影片檔還有我的最愛備份
看很多人都用finaldata或R-STUDIO
請問有人能給一些建議嗎
我真的不太敢冒然作動作很怕東西救不回來