請問關於Sata線材更換的問題～

請問關於Sata線材更換的問題～

最近總覺得電腦怪怪的，常常卡頓 藍屏等
(甚至有更奇怪的 在混音器>系統音效 點了沒反應 一定要重開機才會好)
(因為小弟有時候需要切換輸出音源～遇到這種鳥是真的氣都氣飽了)

可是查看硬碟 數據又都很正常

就想到是不是SATA線在搞鬼

所以現在想要去買線材來換(也很久沒換了)

有看上一款 Amphenol 安費諾 SATAIII 6G SATA線

不過有幾件事想詢問

1.我的主機板是P5Q(Sata II應該沒錯吧)
那我買SATA III的線 可以相下相容之外會不會有其他問題
還是我要買SATA II的線材？

2.SATA的線 長度會影響傳輸速度嗎？ 因為我發現賣場48CM 35CM 18CM

價格都是相同的～所以才會有此一問

3.各位大大有沒有推薦的SATA線材@@?

原本看到這篇文章連結才有想要更換的念頭，結果發現好像台灣沒賣@@
所以才想問問大大們有沒有其他推薦？ 感恩