請問一下2.5吋硬碟的選擇

最近要幫筆電換7200轉硬碟
原本是想換WD的 想說有五年保比較穩
但發現之前一直有人說acer 3820/4820系列用WD5400轉的硬碟
因為APM之類的因素 導致很容易發生頓頓的情形
結果換硬碟或是用軟體調整才會正常

我不知道WD 7200轉的硬碟也會這樣嗎?
網路上搜尋到WD Scorpio Black 500GB 2.5吋 SATAII硬碟
不知道拿來當系統碟會不會也像5400轉那顆一樣會鈍鈍的??

另外若以拿來當系統碟
以下這些7200轉的
hitachi WD seagate有G protect和沒有G protect
哪一款比較好呢? 價錢都大同小異 請教一下~
謝謝大家