Intel i7-12700K降壓超頻心得

最近再將工作機AMD 5900X也給換成Intel 12代12700K平台
CPU:i5-12700K
MB:技嘉Z690M AORUS ELITE DDR4
RAM:KLEVV DDR4 3600 8G x 2
Cooler:ARCTIC Liquid Freezer II 280mm
VGA:12700K內顯
SSD:Samsung 980 Pro 1TB
Power:CENTURY 550W

CPU測試:
原廠設定跑分
Intel i7-12700K降壓超頻心得Intel i7-12700K降壓超頻心得Intel i7-12700K降壓超頻心得

OC BIOS設定
電壓設Adaptive Mode,多次測試offset設定 -0.06v,防掉壓設Performance(這是4級中的第2級,技嘉板子不是用Level的)
1~2核跑5.2G,1.27V
3~8核跑5.1G,1.22V
測試R23跑半小時可過,目前使用到現在穩定,就先這樣用吧。

Intel i7-12700K降壓超頻心得
Intel i7-12700K降壓超頻心得Intel i7-12700K降壓超頻心得

功耗比較
平台 待機整機 跑R23全核Package 跑R23全核整機
5900X PBO2 56.2w 180w 290w
12700K 42.6w 170w 229w
12700K OC 40.5w 215w 287w

降壓最大好處是可以換得更靜音的散熱, Liquid Freezer風扇最高設50%就好,全核跑最高溫約87度,基本上聽不到什麼聲。

記憶體:
預設
Intel i7-12700K降壓超頻心得

Intel Gear1不好超頻率,那就拿參數下手,直接設定16-20-20-42,其他不動
Intel i7-12700K降壓超頻心得

980 Pro網上已經很多評測數據了,那測一下技嘉主板的SSD裝甲:
最高溫度
待機 47°c
待機(加裝甲) 43°c
大量寫入 77°c
大量寫入(加裝甲) 60°c

結論:
從5900X換12700K雖然從跑分數據上沒有差很多,但主要是看上12700K的單核高效能,工作上有一半的軟體使用單核,跑單核軟體運算還是有節省10~15%的時間,多核軟體節省約5~10%時間。
2022-02-03 15:13 發佈
蠻客觀的測試
也就是相同頻率下 (4.7Ghz)
同樣開啟降壓
兩家功耗差不多
神祕幻影 wrote:
蠻客觀的測試也就是相(恕刪)


功耗也讓我蠻意外的,網上評測的12700K功耗都是大於5900X許多,尤其是超頻後的12700K功耗更是恐怖,但大部分應該還是跟AVX有關,跑Intel與AMD跑AVX都會降些頻率,沒有效能參考依據,還是以R20/R23去比功耗比較準。

當然12700K還是要OC降壓後,能耗比才追得上5900X。
kq13kq13 wrote:
最近再將工作機AMD(恕刪)
當需要單核高頻的效能 要恢復回不降壓的超頻效能時
需要重新開機設定嗎?

如果不超頻 不想重新開機的話 買12700不就好了?
還是太早買 那時只有K版?


另外看不少評測 12代K版超頻後單核才有贏5900一點
預設超頻兩者單核效能差不多
這樣降壓讓功耗持平下 12700K的單核還能贏5900?
                              彈幕濃!
神祕幻影

建議補上5900X PBO2 4.7G的R23跑分

2022-02-03 16:51
kq13kq13
kq13kq13 樓主

可以參考我上一篇 https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=296&t=6337522

2022-02-03 17:37
kq13kq13 wrote:
最近再將工作機AMD...(恕刪)


這顆真的不錯
kq13kq13 wrote:
最近再將工作機AMD(恕刪)
就是牙膏這次比較多的意思吧?
巴哈那邊也有位網友跟我討論,他也把12700K全核5G跑R23的package降到了package 220w 左右 (電壓不知道多少)。
我也玩了一下5950X降電壓的結果,給大家參考一下

試過很多種降壓法,最佳的是-0.1375v,再低跑分反而變低,而且CPU功率不會下降
不過好像高階主機板才能減超過0.1v

主機板:技嘉 X570 AORUS MASTER
散熱器:忍者伍

我是跑了一兩次後才截圖的,所以分數看左邊上一輪的就行了

基準的PBO開啟(沒有改參數,只有Enable),已經撞到90度的溫度牆了,分數少了


PBO開啟後降-0.1375v,溫度只有80度沒頂到溫度牆,所以頻率直接到PBO的滿速,功率減20W


PBO設Auto或Disable都是一樣的,降-0.1375v,溫度和功率都少了一些,不過跑分低


我個人認為最佳的是固定在4G時降壓-0.1375v,CPU只有103W而已,溫度不到60度,分數卻到10400左右,如果要讓R20跑在1萬分以上,大概能調到最低的組合
12700K的IMC體質比時脈體質還重要
超CPU時脈功耗提升太多,性能提升的幅度有限
超記憶體比較實在
Memory Ref Clock改成133MHZ
Gear1 3600 -->特雷
Gear1 3733 -->大雷
Gear1 3866 -->小雷
Gear1 4000 -->普通
Gear1 4133 -->小鵰
Gear1 4266 -->大鵰


我抽到大雷,3733可以過燒機測試
金士頓16G*2 (海力士A-DIE顆粒)
不管是INTEL還是AMD,為了營銷高階款都超得差不多
不是說超不上去,而是超上去的性能和功耗曲線不在一個甜蜜區了
印象中極客灣測過稍微降低頻率,降壓到0.9多V,跑分損失10%,但功耗降一半
只能說為了最後一點點性能,各家真的都是擠破頭
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