救人喔!

我之前裝了BT下載後
原本都一直快樂的跟網友們分享資訊
但突然我發現我的CPU使用率越來越高
到現在已經是永保 100%了
電腦lag的超嚴重,幾乎已經不能使用了
我本來以為是硬碟空間不夠
趕緊把硬碟空出4G的空間
BT也移除了
硬碟也重組了,電腦也掃過一次病毒了
可是所有情形還是沒改善
我原本的配備是 IBM X23 CPU P3-866 640MB Dram
請問我該如何做? 難道要重灌嗎?
BTW,我打開windows工作管理員來看
處理程序裡前幾名大概是
影像名稱 使用者名稱 CPU 記憶體使用量
FireFox XXXXX 20~50 32776K
msnmsgr.exe XXXXX 26696K
explore.exe XXXXX 24408K (我沒開IE)
svchost.exe SYSTEM 22236K
NAVAPSVC.EXE SYSTEM 10488K
請問一下大家,我的電腦怎麼了?
是中毒了嗎?還是有其他原因呢?
請大家不吝指教,救救我的電腦
謝謝

順便請教一下
如果我真的中毒了,現在把一些報告備份出來
會不會連病毒一起備份出來
謝謝大加的協助