7700K+Z170M的超頻設定

想說既然玩遊戲是注重單核 那麼有沒有辦法可以關閉其中1-2個核心 然後其他核心超5G以上?
我有開啟per core 其中四核上限那個只能4.6G 若設4.7G的話 不會說不穩而是超不上去 只有4.6G會一直4顆核心鎖著
想說是不是可以關閉其中2核 然後開啟的2核給他超5G以上?我是超頻白癡 如果有辦法這樣做 請諸位高手教一下我 主機板是微星的Z170M
還有我另一個問題是 電壓我給她設恆壓如1.4 1.35之類的 說也奇怪 反而時脈更超不上去 電壓給他自動或1.28 反而更低電壓更好超 難道這是主機板供電比較低階的問題嗎