求雙核效能穩定度比較Intel E6300 2.8GHz VS AMD 250 3Ghz AM3...

小弟我本身沒品牌迷思 原本想換個雙核處理器加主機板 讓自己電腦小升級一下就夠了 於是看上了AMD 250這顆就去電腦店詢問
但店員強力推薦 用INTEL的比較穩 他會建議我買E6300 實質上AMD250 比 E6300 便宜了幾百塊 此刻我的心裡動搖了

以下兩樣商品規格
　
AMD
產品型號 X2 250

　 主頻 3.0GHz
　 L2 緩存 1MBx2
　 核心製程 45奈米
　 封裝 AM3
保固期：一年


INTEL
處理器編號 Pentium DC E6300
　速度 2.8GHz
　外頻 1066MHz
　L2快取記憶體 2M
　插槽/封裝方式 Socket T(LGA775)
　製程 45奈米
　其他功能 支援 Intel 獨家技術
EM64T = Intel Extended Memory 64 Technology
VT=Intel Virtualization Technology 技術
多媒體指令集=MMX、SSE、SSE2、SSE3、SSSE3
XD = Execute Disable Bit
保固期限 三年保固

小弟需求只是要跑目前的線上射擊遊戲 若我不超頻 而從這兩顆雙核擇一 請問各位大大會推薦小弟購入哪顆呢??