請教為什麼使用 I7-12700f 搭配華擎 H610M-HVS/M.2 R2.0 最高只能到126W

bhcb3511

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樓主

2025-07-29 20:56

請教為什麼使用 I7-12700f 搭配華擎 H610M-HVS/M.2 R2.0 最高只能到126W

Hi 各位大大想請教一下

請教為什麼使用 I7-12700f 搭配華擎 H610M-HVS/M.2 R2.0 pl2最高只能到126W

這顆cpu 我看官方網站可以到180w

但是進入主機板看 pl2預設最高只能126w 我手動調整也不行再更高，不知道為什麼，或是需要調整什麼嗎?

bios 我也刷到最新了

2025-07-29 20:56 發佈

supernovayes

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2樓

2025-07-29 21:27

bios刷到天荒地老也一樣，丐板就是這樣

bios的調教功力本來就離三大廠有些差距了，何況供電項數也不夠，就算能解鎖功耗上限到頭來也是降頻一途

supernovayes

假如丐板就能推i7、i9，那高價板還賣啥，h610只建議到i5就好

2025-07-29 21:28

cruiseton

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3樓

2025-07-30 9:39

bhcb3511 wrote:
這顆cpu 我看官方網站可以到180w

CPU 可到 180w

可是晶片組只支援到 126w

INTEL 故意不講清楚

德原醬油店

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4樓

2025-07-30 11:53

你給短跑選手穿夾腳拖參賽的概念能跑但不快

sp006780

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5樓

2025-07-30 15:54

問Gpt說的：

你遇到的問題是由於主機板對於 PL2（Power Limit 2）的限制，並非處理器本身的硬體限制。
🔍 先釐清一些背景知識：
💡什麼是 PL1 / PL2？

PL1（Power Limit 1）：長時間（持續）功耗限制，通常等同於 CPU 的 TDP（像 i7-12700F 是 65W）。

PL2（Power Limit 2）：短時間功耗限制（例如短爆發高負載），這通常允許 CPU 提高頻率短時間內輸出更高性能（例如可達 180W）。

Tau（Time Window）：PL2 的維持時間（例如 28 秒）。

🎯 你的問題核心：

ASRock H610M-HVS/M.2 R2.0 這塊主機板，是低階入門級主機板，主要針對文書機或入門級系統設計。

這類主機板會針對 VRM（供電設計）保護，將 PL2 鎖定在較低值，例如 126W，甚至不讓你手動提升。
🔧 為什麼你不能調整 PL2 > 126W？

主機板設計限制（硬體或 BIOS 層級）

H610 晶片組通常無法提供和 Z690、B660 相同等級的供電能力。

主機板廠商會硬性限制 PL2 上限（保護主機板或穩定性）。

BIOS 限制功能選項

一些入門板 BIOS 不提供解除 PL 限制的選項。

即使選項存在，也會限制最大值（例如 126W）。

✅ 解決方式與建議
✅ 方法 1：更新 BIOS

有時主機板廠商會釋出新的 BIOS，放寬 PL2 限制。

請到 ASRock 官網確認 H610M-HVS/M.2 R2.0 是否有最新 BIOS 更新。

✅ 方法 2：尋找解除限制選項

進入 BIOS → Advanced → CPU Configuration 或 Tweaker

尋找 Long Duration Power Limit、Short Duration Power Limit、CPU Power Limit、Tau 等選項。

若數值無法手動輸入高於 126W，表示限制被 BIOS 鎖死。

✅ 方法 3：改用支援高 PL2 的主機板

若你想發揮 i7-12700F 的完整性能，建議使用 B660、B760 或 Z690、Z790 系列主機板。

中高階主機板會提供更好的供電與 BIOS 控制。

✅ 方法 4：Windows 內使用 Intel XTU 嘗試修改（不推薦）

Intel Extreme Tuning Utility（XTU）有時可以修改 PL 限制，但許多 H610 板在 XTU 裡也會被鎖定。

同時可能會有系統不穩風險。

🔚 結論

你的 i7-12700F 理論上支援 180W PL2，但：

主機板 H610M-HVS/M.2 R2.0 為入門板，硬體與 BIOS 限制其只能設定到 126W。

除非 ASRock 有 BIOS 更新放寬限制，否則無法突破。

若想完整發揮 i7-12700F 性能，建議更換為 B660 以上等級的主機板。

neo6688

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6樓

2025-07-30 16:44

Intel 的主機板CPU頻率設定為 Auto 時，就會以 PL1, PL2,Tau 的設置運作
手動設置倍頻就可解除 126W，但要先知到全核心滿載最佳頻率是多少，有可能大核4.5G,小核3.8G左右去試試看，設置倍頻有風險，過高可能把CPU燒壞

6相供電要帶動超過140W的CPU可能做不到，8代以前 Intel 家用 CPU 很少超過 140 W，帶動 Intel 6 核心滿載應該是極限了，從9900k後才有200W CPU，之前我試過華擎8相供電是能跑到200W，但是無法穩住