開車上路一陣子，後視鏡都有正確調整嗎?

其實開車開一陣子了，也會走高速公路，大多時候開中線，往內線切倒是沒有什麼太大問題，因為左側也離我比較近，但右側，有時候就有點矇，看了後視鏡，又怕抓不好距離，打方向燈後切換車道時就有點緊張..
 
看了一下安迪老爹的教學的概念，版上的大大也是這樣調整的嗎?
車內後視鏡：


然後左右後視鏡的調整：



 
左右後視鏡，要看到的是左右後方的死角


 來源
然後，左右切換車道，除了打方向燈外，就是要看後視鏡中有沒有其他車輛噢~~
 
再來是我找到168交通入口安全網
 
https://168.motc.gov.tw/theme/news/post/1906121101754
 
「後視鏡的調整」哲學
 
大部分車主均知道左右側方後視鏡有視覺盲點，也因此對後視鏡存有一些疑點，如：
 
☆變換車道時要頻頻回頭確認左/右後方來車？
 
☆要消除視野盲點一定要加裝大曲面鏡？
 
☆側方後視鏡要看到自己車身才安全？如『鏡中自己車身佔鏡面1/4』？
 
車主左右兩邊後視鏡主要目的在提供駕駛人車子兩旁與後方的視野，其調整應儘可能達到最大視野為主。坊間有『看見自己車身佔鏡面1/4』的說法，筆者提出簡單的看法：一般道路或高（快）速公路，應儘可能加大視野，在鏡內看見自己車身的必要性不高；而市區窄巷時，仍以兩側視野為主，若有需要再將頭稍微動一下可看到自己車身即可。基此原則，後視鏡的調整應無所謂遵守『看見自己車身佔鏡面1/4』的一定原則。