小弟是駕駛新手
座椅始終調整不好
不是開完長途腰酸背痛就是腳酸
小弟載長輩也常被唸說為什麼後背跟頭都不貼在椅子上
因為小弟的車蠻舊的
Ford Tierra 方向盤不可調整
請教01的大大們汽車駕駛人要如何正確的調整座椅\
謝謝01的大大了
kaosi1200 wrote:
小弟是駕駛新手
座椅始終調整不好
不是開完長途腰酸背痛就是腳酸
小弟載長輩也常被唸說為什麼後背跟頭都不貼在椅子上
因為小弟的車蠻舊的
Ford Tierra 方向盤不可調整
請教01的大大們汽車駕駛人要如何正確的調整座椅\
謝謝01的大大了
開車坐姿講解
適度的休息才是解決疲勞的方法
*我還碰過腳抽筋呢
至於位置如何調整?
1.坐椅子後面點所謂的滿坐(不是說把椅子調後),讓腰可以有支撐力,也可以用個腰靠(或小抱枕)輔助,這樣子腰比較不會酸痛
2.椅子距離不要太前(剛好即可),太前面的話大腿會懸空而且腳板彎曲幅度大,腳活動操作上不夠靈活,腳就容易酸
3.也不要太後面,很多人習慣調後點腳比較舒適,不過..這樣子不好操控方向盤
身體會微傾駝背也就會較累
總之...坐上去後以舒適為主,手抓方向盤時肘彎曲(大約60-90度)
.....
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