米奇米奇 wrote:
轉自重車論壇http...(恕刪)
+1
千萬不要再代瓜上路了
小弟之前也代瓜皮出車禍
鼻樑撞斷
躺在路中間一動也不動
躺多久不知道
怎麼出車禍的
也不知道
所以建議還是買頂全罩的吧
雖然很熱
（當初出車禍時，小弟已經買了頂一萬多的頭盔，但實在太熱了所以當胎才會代瓜皮，其代價就是如此，從此後在也不敢代瓜皮了）
(中央社記者江俊亮嘉義縣2日電)小心肥胖造成聽力退化！大林慈濟醫院耳鼻喉科醫師黃俊豪研究發現，腰圍愈大的民眾，比同年齡者聽力差，這項研究成果發表於「美國肥胖醫學會」肥胖醫學期刊（Obesity）上。
黃俊豪今天召開研究成果記者會表示，過去傳統觀念認為，肥胖會造成血壓、血糖、血脂等「三高疾病」，進而傷害聽力，屬於間接影響；但經過他深入研究，肥胖細胞會傷害聽力，屬於直接影響。
大林慈濟醫院副院長尹文耀表示，黃俊豪對於「中廣型肥胖對老年聽損影響」的研究，是全球首度發現，因此獲刊登在「美國肥胖醫學會」肥胖醫學期刊（Obesity）上，這項研究成果也顛覆過去的傳統觀念。
黃俊豪與台大醫療團隊合作，自2007年8月至2008年10月，針對690名中老年人進行1年多的研究，發現中廣型肥胖在中壯年時，就會開始對聽力造成負面影響，尤其男性聽力退化程度是女性的3倍。
他說，根據研究發現，男性在55歲以前，腰圍大的民眾，比起同年齡男性聽力較差；而女性則在停經後，由於少了女性賀爾蒙的保護，聽力隨著腰圍變胖而迅速惡化，這項研究顯示，腰圍與聽力退化有高度相關，腰圍比MBI（身高、體重比）重要。
黃俊豪進一步指出，一般民眾都知道肥胖是疾病的根源，但相較於老年才發生的心血管、腎臟病變等併發症，肥胖造成的聽力退化，對中壯年人生活品質的影響卻更為深遠。
他說，中壯年正是打拚事業、家庭負擔最重的時候，發生聽力退化會造成生活上極大不便，無法正常與人溝通，嚴重影響人際關係，而且容易忽略危險的聲音訊號，或造成耳鳴、失眠，甚至危及生活安全，若長期缺乏外界聲音刺激，也會增加罹患老年痴呆症的機率。
至於為什麼肥胖會影響聽力退化？黃俊豪認為可能因肥胖會造成「三高疾病」，間接造成聽力惡化，此外，由於脂肪組織本身也是一種內分泌器官，會分泌一些發炎物質，進而直接傷害聽力。
因此，黃俊豪建議男性標準腰圍最好在90公分以內、女性在80公分以內，對於那些身高較高、腰圍較粗的民眾而言，也許MBI值在正常範圍內，但還是必須要注意，平常應多運動，千萬別讓「中廣體型」成為聽力的負擔
小心啊小心~~~~小心聽不到唷~~~~
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