有網友開高速公路會頭暈心悸暈眩嗎？ (第2頁)

guodon90

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11樓

2019-12-30 7:57

mmoo566 wrote:
大約2年前我開高速公...(恕刪)

我也會所以都開在中線
不斷催眠自己。我在地面上

seatree

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12樓

2019-12-30 8:28

我是開進隧道就會開始緊張，呼吸會變得有些急促，心跳也會變快，就只能不斷做深呼吸放鬆到出隧道，所以我每次開雪隧壓力都很大。

雙面浪人

雙面浪人
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13樓

2019-12-30 8:39

有時候不一定是恐慌症，是視線的關係
可以試試看當乘客身份在高速公路
如果看外面風景太近+車子移動速度太快，腦袋處理不過來就暈了
這時候把視線放遠一點就解決了

sun2323dw

sun2323dw
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14樓

2019-12-30 8:58

樓主願意把自己的狀況說出來，是好事...

許多熱心車友前輩的分享，讓我們同時學習...

祝福樓主順心，健康...

tony46

tony46
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15樓

2019-12-30 9:30

壓力太大,睡眠不足,坐習不正常,恐慌症

要看身心科,可能要吃藥

烏龍奶微糖微冰

烏龍奶微糖微冰
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16樓

2019-12-30 9:42

mmoo566 wrote:
大約2年前我開高速公(恕刪)

去看身心科或精神科吧，林口長庚的精神科不錯，身邊有朋友憂鬱症去長庚看好非常多

看精神科並不代表自己精神有問題，有些東西是真的要靠藥物讓自己放鬆走出來

所以還是鼓起勇氣去看醫生吧，去克服自己的問題

dawancoconut

dawancoconut
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17樓

2019-12-30 11:10

恐慌症可以運用減敏的方式減輕症狀
希望樓主可以早日康復，不然工作不方便事小，危險才真的嚴重

Antus

Antus
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18樓

2019-12-30 12:49

回廠檢查車子有無異狀，換抓地力好一點的胎等等。

以前念書時開過很多學長的老爺車，避震器都老化了，開起來也是膽戰心驚，手心冒汗，頭昏腳麻。

放晴吧

放晴吧
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19樓

2019-12-30 12:52

mmoo566 wrote:
大約2年前我開高速公(恕刪)

好幾年前有一次高速公路越開越不舒服
下交流道休息一下後再開
那感覺真的恐怖

comesw7512

comesw7512
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20樓

2019-12-30 13:19

我也是恐慌症患者
你的情況跟我蠻類似的
我也很怕開高速公路
剛開始開車時幾乎不上高速公路

我建議樓主
除了掛身心科外
你可以先試著從家附近的快速道路開始開
因為車沒那麼多慢慢開降低一點自己的緊張感讓自己慢慢習慣再去開高速公路
高速公路上記得走中外車道不要到內線車道去
別人想超讓他超不要低於最低速限即可
真的不行下交流道休息再說

以上供參考

有網友開高速公路會頭暈 心悸 暈眩嗎？

有網友開高速公路會頭暈心悸暈眩嗎？