最近開始上健身房,雖然疫情緩下來,但健身房規定一定要戴口罩戴口罩沒問題...只是戴口罩運動真的很喘也很悶,非常不舒服為了這個甚至不想上健身房,只是剛繳完一年的錢又覺得可惜看其他使用器材的人戴著口罩運動好像也好好的不知道為什麼我會這麼不舒服不知道有沒有運動專門用的口罩?或是口罩裝口罩支架會好一些?
有運動專用口罩靜對流有出一款防pm2.5的運動口罩參考一下https://www.xpure-tw.com/athlete.html下面這個是設計理念https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1638851455.A.1F3.html會這樣設計是為了排出二氧化碳同討論串還有其他人使用心得可以參考我有買,主要不是因為防疫,是因為高雄冬天空品差想要在室外跑只能帶防霾口罩了據說他們要出新版的,可以等看看!至於那些戴禮貌的,有戴跟沒戴一樣的要買那種乾脆不要戴
qwe6404 wrote:最近開始上健身房,雖(恕刪) 哪家健身房強制規定要戴口罩啊?現在都開放沒有強制了不是?我個人是覺得戴口罩重訓影響還好會調整呼吸的話但可能我重訓時冷氣要求開強然後電扇對著吹但今天如果是帶著有氧就覺得會有差了