老爸生日快到,又接近八八節這個付清節
老實說已經送到不知道要送什麼了
仔細想想平時的幾乎都有了
老爸其實算是動靜皆宜,也愛上爬山
常常往戶外走,為了爬山平常也是會出去快走
但大家也知道台灣夏天的天氣實在太熱
常常看他晚上運動回來都像落湯雞
貼心女兒如我,想說或許健身器材也是一個選擇
目前看上SOLE應該算是世界大廠,幾款的機型有點猶豫不定
加上因為之前沒有購入類似設備,想問問看看評價
如果想以練心肺+肌力,不知道哪一款器材會更為合適?
選手一:E95s橢圓機:
https://reurl.cc/O4b7yr
手腳並用安全性比較高,也能舒緩膝蓋不適的問題
另外它有多種阻力搭配,有氧、間歇都是不錯的訓練選擇。
選手二:SB900飛輪車(藍芽升級版)
https://reurl.cc/W14anx
類似騎乘腳踏車的狀態,主要訓練下半身
間歇訓練對心肺也蠻有效果,對肌力的提升也不錯。
3選手三:CC81攀爬機
https://reurl.cc/xQDxR5
有踏步跟調整臂力的訓練,算是一款蠻適合全方位訓練的器材 !
求厲害的駐版大大幫助有選擇障礙的我,不知道哪款更適合爸爸,謝謝!
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