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下肢運動｜運動怕吵到樓下鄰居？7招無跳躍的下肢運動，不需器材就可在家裡運動！｜居家運動ep.3

iammacaca
個人積分：94分
文章編號：82846143

94分

樓主

2021-08-29 22:58

有時候在家做運動還要顧慮樓下鄰居的感受，
深怕幾個跳躍動作組合鄰居就會抗議，
這集7招無跳躍的運動，讓你安安靜靜的鍛鍊下肢！

2021-08-29 22:58 發佈

文章關鍵字下肢運動樓下鄰居家裡運動器材

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