誠心求問新竹復健科診所推薦

因為長期坐辦公室,下了班也懶得出門運動
所以存錢買了健身環,想說自己在家活動一下
結果用了幾個月,發覺肩膀跟脖子在運動時,痠痛感極明顯
上網查了一下症狀,感覺像是運動傷害,要好像需要去看復健科確認一下
但我家裡沒有人看過,不知道要看哪間,又怕直接掛台大醫院的復健科要等很久
想問看看有沒有人可以推薦好的復健科診所
希望是靠近新竹市區,交通方便一點的地方
2021-03-18 14:10 發佈
新竹人推推
買健身環玩到要去看復健科也太悲劇了吧
我上次是在安禾的復健科給周依琳醫師看的!
個人覺得她很細心,超音波檢查之後,為了讓我更了解是哪裡肌肉出問題
還直接拿人體肌肉的模型比對給我看
然後該避免做的動作、該注意的她也都交代得一清二楚!
安禾+1 我上次去之後覺得安禾的人員態度都很好
順道提醒原PO最好快點去看診,拖越久問題會越嚴重喔
Carolynny wrote:
新竹人推推買健身環玩(恕刪)

不要小看健身環欸
上次也是太認真做就扭到腳了...
是不是運動姿勢不對啊?
辦公族長時間坐著 真的是很容易身體痠痛 另類職災阿!!
我記得新竹巨城那附近就有不少復健科阿,可以去那邊找找
平時還是要做一些運動
突然做激烈運動才不容易出問題
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