要過年了，你會跟家人一起逛年貨大街辦年貨嗎？
下背痛是年貨大街老闆最常見的職業傷害
重複搬運高達20-30kg的貨
姿勢一不注意
肌肉一疲勞
閃到腰、下背痛就發生了！
今天我們來到年貨大街的店家
用3招強化臀中肌的運動
一起關心老闆
讓年貨大街老闆提早過好年
也祝大家新年快樂！
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