只要一條毛巾,自己的「落枕」自己救!這樣做緩解「落枕」疼痛!

你有「落枕」的經驗嗎?
 
早上一覺醒來, 肩頸疼痛 難耐、甚至無法旋轉?
 
 
這真是睡醒的夢饜,
卡卡自己剪第一支影片,
好幾天在電腦前待上15個小時以上,
 
(長時間坐在電腦前果然是落枕元兇啊!)
 
有一天醒來,
不誇張,
真的是一動就痛,
像閃到腰那樣,我是閃到脖子(哭)
 
 
今天就要跟你分享我對付「落枕」的私房秘訣!
 
2020-08-16 0:32 發佈
iammacaca wrote:
你有「落枕」的經驗嗎(恕刪)

下次試試看
(但還是不希望落枕)
平時習慣做,遠離落枕:)
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