今天在上班的時候,同事突然拿了一瓶東西給我,說我有在運動所以給我喝。 我看了一下,是乳清蛋白飲, 我記得之前看過便利商店也有在賣泡好的高蛋白飲料(印象是巧克力口味的), 但這個我第一次看到。 晚上去健身房運動時我就打開來喝, 喝起來嘛,味道有點像是養樂多,但是顏色偏透明的, 喝多了嘴巴也會有像養樂多喝太多那種澀澀的感覺,整體而言不算難喝。 再看了一下成分,嗯...蛋白質含量不太高,對於要認真補充蛋白質的人,效益應該不太高, 請問這個功用是什麼?是真的把他當普通飲料在喝嗎XD?