運動

請問我在運動前有量體重運動後也有量,我的體重計可量體脂,那我運動後在量是因為滿身和衣服也濕的體重增加了太慨1公斤,體脂反而減少1%,是因為滿身汗還有衣服也濕的所以體重有上升嗎
2019-07-11 12:20 發佈
通常是每天固定時間量0..0
然後也聽說體質那個很不準
他是用細微電流流過身體
去算電阻值
再去推算體脂
所以水分喝多喝少都會影響
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