[LINE群] 督促自己持續的運動下去吧~

LINE群以分享自己的運動紀錄為主，最低要求是每三天至少能運動一次，

但三天「至少」運動一次，對沒意志力的人來說...非常難...

群組本身不會辦出團活動，也非交友性質，想進來找對象的就別想太多了XD

可以完全不用聊天或是沒頭貼都沒關係，但每三天至少要分享一次自己的運動紀錄。

人數已經很長的一段時間是維持在穩定的50人左右，

群組目前情況是大家都很穩定的在更新運動紀錄，

沒有裝死這回事，因為三天清理一次的規定執行的很確實。

對運動紀錄的要求有一個重點，

一定要有日期紀錄，你可以是app的紀錄，如下：

https://imgur.com/a/jhEEUIC

或是現場的時間紀錄，如下：

https://imgur.com/a/jInV40H

其它的通通不收，除非你可以用更有誠意的紀錄照，比如下面這個：

https://imgur.com/a/r0dMPrP

那你就不需要特地紀錄時間，

而這種紀錄往往是最能鼓舞其它人也起身去運動的照片。

群組不歡迎直銷或保健食品唷，

以及不管你練的多壯或是多好，如果懶的更新，不想被約束，請勿入群...

只要待在群內就一定要遵守每三天運動一次並更新運動紀錄的規則。

因為以前有太多那種只更新一次或是根本不更新的人，收進來又要浪費時間踢出去。

有想加入的請先準備最近一次的運動紀錄給我，
我確認該照片合乎上述規定的內容就會拉您入群。

我不常上論壇，入群請加我line，id是psyamerc，
傳給我一張最近的運動紀錄並告知是從01看到的就行了，

有興趣的，請確認文章有看清楚"規則"才加我line。