老婆對跑步和單車這類的運動是沒什麼興趣的，所以做起來比較沒勁，而我是跑完步之後都會膝蓋痛和背痛要休個幾天恢復
，加上近日雨一下就是一個多禮拜，根本兩天捕魚三天曬網。剛好家裡有一間閒置的小房間，於是老婆興起了在家裡擺些運動器材的念頭開始做功課
跑步機：上述原因加上噪音和震動所以就不考慮了，我們社區連樓上腳步聲都清清楚楚了更不用說跑步， 而且過去使用跑步機的經驗還有保養不易容易故障的經驗（Ｘ）
飛輪：單純老婆不喜歡（Ｘ）
划船機：簡單，可同時鍛鍊身體84%肌群（不知道她是怎麼找到這冷門的東西的，之前在紙牌屋看到的時候我根本沒想過我有天會跟這器材扯上關係）。從網路上蒐集到的資訊發現這東西還分很多種
1.磁阻式：好像要插電？然後上YT看影片介紹有說阻力不夠線性（Ｘ）
2.風阻式：這個對我們來說最大缺點就是噪音了！（Ｘ）
3.水阻式：阻力擬真（真的是划水），低噪音（Ｏ）
方向確定後就往水阻式品牌找因此找上了WaterRower
首先呢，這家公司在汐止，前往之後發現它位於遠雄U-TOWN的商辦區裡，以一間辦公室而不是展間的狀態存在，因此一般人不是很容易看到或接觸到這產品，光是要進辦公區就有各種門禁管制了。
反而進了辦公室之後裡面很大而且就是展間的樣子
一進去之後老闆很熱情地接待，現場所有的器材都可以盡情體驗，我和老婆兩人玩了一整個上午，把所有器材都用了一遍又一遍，期間都在跟老闆聊天，也提到地點實在是因為成本問題而不得不，整個過程也不會推銷你，對自家產品算是很有信心，氣氛相當輕鬆舒服。
在過去之前我們其實心裡早就有屬意這家的划船機，體驗之後操作起來不震動只有水聲又不吵，而且水聲超療癒，完全就是打中我們的點，但真正燒到我的是它那彷彿美麗傢俱般的質感啊！！我對於要擺到家裡的東西很講求符合家裡的風格，WaterRower的划船機使用各種硬木製造，木頭溫潤的質感放在家裡完全不是其他冰冷材質的器材能比的！
於是....(還多燒到一組NOHrD swing tower)
先開swing tower（甩鈴？）類似啞鈴的東西
架子
木頭啊！！
附教學小冊子
冊子背板也是木頭
掛上去
平板架
放置平板
放冊子
木頭，真皮，縫線 啊嘶～
重量標
掛上去
完全體
簡直藝術品
接下來重頭戲划船機
軌道
水箱與主機構體和電子錶
所有零配件就這樣而已，右上長方形紙盒是我加購的手機平板支架，標配手機夾具，黑色長條踏板右邊小盒子是另購的平板夾具，鎖孔其實是通用的螺孔，要在市面上找各式各樣的夾具也是很簡單，幸好原廠也沒賣多貴就是了
組裝過程就省略了，全部才16根螺絲，就是IKEA傢俱組裝等級而已
組裝完成全貌
平板支架俯視
背後機構
收納機構，小支柱可以收進凹槽內支架就可平貼本體
收起來的樣子，只有增加一點點厚度。原廠還有筆電桌架可以放上一整台筆電，桌架中間也有挖出平板放置槽，只是桌架體積太大沒辦法像平板架這樣平貼收起，會影響划船機立起來時的厚度
電子錶，紀錄統計各種運動資訊
輔助輪，立起來時可以輕鬆推動到其他地方
站立收納，號稱站起來佔用面積約為一塊磁磚大小，不過我家沒磁磚看不出來
那就來量量看囉，貼牆後突出約55cm以內（含平板架），最寬的地方就是水箱了，直徑也約莫55cm，這樣投影下來佔用面積的確是在主流磁磚60x60大小內。長度則是209cm
水位刻度，用來模擬船身及划船者實際入水的相對重量，水位高低好像就是吃水的深度，建議是17，可以完全模擬雙人划槳的體驗
注水孔和水塞
水藍劑和淨水片，都是用來保持水質的，兩個擇一使用不可混用，丟淨水片水就是原來的顏色，用水藍劑水會變藍色而且變質時會褪色（水藍劑我倒下去了才想到要拍照）
加了水藍劑的水，看起來還蠻特別的
至於噪音值是怎樣我就懶得拍了，網路上也找得到影片，真的很小聲稱不上是噪音，就是水聲而已，不要說吵到鄰居了，連隔壁房間都很難吵到吧。當初我也看了不少評比，在划船機領域國外幾乎是一面倒向風阻式的concept2，因為它是業界的"golden standard"，電子錶功能也很強大好用，但是我不是專業的選手或是健身家，不需要在機器上創造什麼紀錄，而且我根本無法忍受風阻式產生的噪音還有它的外型，這台的功能已經很棒而且放在家裡真的是賞心悅目啊！唯一的缺點大概就是軟體不是很優，電子錶要外掛藍芽模組才能連手機，資料只能用專用app沒有整合ios的健康，專用app是中國寫的，要用微信ＱＱ微博帳號才能登入我也是笑笑
，不過這也是因為亞洲最大市場就在那裡，形勢比人強，但這時代還沒整合進蘋果也是有點落伍，希望這些可以趕快改進。幸好apple watch裡有這個
最後我的小健身房，以後不用擔心天氣擔心吵到鄰居可以在家舒服地運動
