剛接觸健身不久
最近發現重訓後，前頸下巴下面的脖子緊繃
該怎麼辦？哪個環節出錯？
網路上找資料都是肩頸、後頸
我是卻是前頸...
求各位健身高手大大幫我
內文搜尋
從 APP 打開
X
討論群組
搜尋
從 APP 打開
X