今天打球的時候下來時直接用手撐地,結果現在手腕轉會痛,不確定是扭傷還是挫傷。然後就在剛剛跟家人說一下原本以為會帶我去醫院看看,結果我媽帶我去給中醫喬一下,我當下就想說慘了,雖然當下給他喬有減緩疼痛🤔🤔P.S 發炎初期我記得不能給別人亂折不是嗎???我是怕我手腕爆掉所以上來發文問一下😭😭😭