請問版上大大 有女乳症的人練得起胸肌嗎?其實我一直都有在健身 可是胸肌都練不起來前一陣子看新聞時有看到自我檢查女乳症的一些方式我照著那個檢查方式 摸了一下自己的胸部發現自己好像有女乳症?!不過發現的那段時間也沒有多想 還是持續在健身現在想想 我練不出胸肌是不是跟有女乳症這件事有關係??女乳症的胸部問題會自己消風痊癒嗎? 還是一定要開刀解決?
我沒有女乳症,所以不知道。但是網路上可以找到很多健美女選手的圖,乳房都練到快不見了,所以似乎可以?話說一些人自以為的女乳症,或是重訓練胸肌,練出圓形的胸肌,俗稱"碗公奶"的,很多都是練胸不修型的結果。要練一些修邊的動作才不會顯得胸部太圓。槓放不夠低跟槓放太高也會有圓胸的狀況。
faxio wrote:女乳症是因為胸部肥...(恕刪) 肥胖的女乳症是假性的. 減肥重訓可以改善. 但真正的女乳症是無法靠減肥跟重訓改善的, 需透過醫療. 但多數都是假性的. 如果你懷疑是假還是真的 可以去醫院檢查最清楚.