天氣變好冷，開始穿長袖運動了嗎

yiyue

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樓主

2017-11-01 16:26

最近天氣真的變好冷，完全不像秋天呀(風還超級大)
假日出去附近的腳踏車道跑步，整個都快冷死了...

害我現在只能躲進萵苣裡面運動，跑跑步機和上有氧課> <"

雖然健身房少了寒風，但裡面還是有冷氣
所以運動前還是會套一下長袖，等開始流汗後，才會脫掉

不曉得面對這種寒冷的天氣，大家都開始穿長袖運動了嗎?
壓力褲+短褲好像也是不錯的秋冬選擇?

2017-11-01 16:26 發佈

文章關鍵字天氣長袖

迷航

迷航
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2樓

2017-11-01 17:04

現在天氣是涼爽，不到冷，
目前還是短袖、短褲加一件防風外套(第一圈和跑完後穿)

leecheelin

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3樓

2017-11-02 11:41

可能發文大住北部吧
目前還不到冷的階段
還是穿背心運動
何況今天還回溫了說

yiyue

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樓主

2017-11-02 13:28

迷航 wrote:
現在天氣是涼爽，不到...(恕刪)

可能我體虛吧...哈，太怕冷了

leecheelin wrote:
可能發文大住北部吧
...(恕刪)

有，我有感受到了
11/02的今天，真的超級熱> <"

好像問了蠢問題XD

vivavida7749

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5樓

2017-11-02 18:06

覺得健身房裡面的溫度還好，比較擔心運動後走出門吹風容易感冒

姊看巨巨們還是都穿短袖捏，目前應該加件外套出門就好吧? 挖鼻孔

捌拾貳拾

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6樓

2017-11-05 11:33

在室內運動加件外套就很夠。

樓主在室外運動的話，建議穿搭重點：
防風、保暖，運動後可以穿棉質衣褲保暖，再搭一件防風外套。

光明頂2820

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7樓

2017-11-07 9:56

健身房冷氣真的有點小冷，所以我也都會先穿長袖外套過去等暖身開始流汗就脫掉

nonosama

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8樓

2017-11-07 16:35

yiyue wrote:
最近天氣真的變好冷，...(恕刪)

幾乎都沒在運動

不過目前也才穿過一兩次長袖而已

天氣變化太大都靠外套在撐而已

凱洛兒

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9樓

2017-11-08 0:58

我覺得還很熱耶！連今天立冬我還是短袖短褲...

愛睡的魚兒

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10樓

2017-11-08 11:09

今天開始有點冷了

熱身會先穿衣服保暖，讓身體熱起來~

但我除非非常冷，不然運動都會把外套、長袖衣服脫掉

運動時衣服碰到身體真的會讓我不自在