討論群組

運動後收操

伊迪

伊迪
個人積分：0分
文章編號：62749586

0分

樓主

2016-12-17 18:09

我想問一下，運動後休息多久才能做收操？

2016-12-17 18:09 發佈

J.HUNT

J.HUNT
個人積分：131分
文章編號：62761903

131分

2樓

2016-12-19 9:14

伊迪 wrote:
我想問一下，運動後...(恕刪)

我一般都會慢走一小段直到心跳緩和就開始收操.

adrian558
個人積分：165分
文章編號：62764302

165分

3樓

2016-12-19 12:17

跑完步我也小走一段緩和後在做收操

X

X