大家好,小弟今年36歲,已婚,接觸健身運動大約2年半時間,目前已經習慣固定2,4,6及日運動,通常都是到士林運動中心的健身房練練,平日是晚上下班後約7點,假日是早上約7點半。除了健身之外也熱愛游泳,我健身和游泳不是為了想要變大隻,適當的肌肉量可以讓體態更有線條,而且穿衣服時也會比較好看,所以想問問看不知台北士林區的民眾,不論你是男生還是女生,只要你喜愛運動都可以一起參與,一方面交個朋友,另一方面也可以互相討論彼此在運動上的一些心得感想。

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