[問題]腳底板痛, 請問可能原因

前兩個禮拜跑了一場半馬...
速度跟之前比起來沒有增加多少,
約在7分速左右..
大約在10多k的時候...
左腳外側開始痛..
不過因為當天感覺狀況不錯
所以就硬撐到最後

回家後痛了三四天..
之後到健身房上跑步機
走沒幾分鐘就又開始痛...
從那之後就一直沒運動..
就算覺得好了,
只要開始打球或跑步..
馬上就發作..

原本以為是足底筋膜炎
可是網上的症狀描述都說是在腳跟的部分
又跟我疼痛的部位不同
我的疼痛部位比較腳掌中央偏前
所以想請問有可能的原因


[問題]腳底板痛, 請問可能原因
2014-11-07 6:02 發佈

thcl wrote:
前兩個禮拜跑了一場半...(恕刪)


一般走路不會痛嗎?不確定是不是肌肉拉傷引起。
這個地方我有痛過,你可以找一下“足底筋膜炎”的相關文章,看是不是和你的症狀相符
所以就硬撐到最後
所以就
硬撐到最後???????????????????????????



/// 往往受傷就是硬撐,,
/// 還是看醫生吧,,

去抽血檢查一下吧, 我當初也是莫名其妙的痛, 拖好久才發現原來是"痛風"
這個地方我也有痛過
但是是上個月去日本自由行走路太多所致
後來充足休息過後就好了!
我自己研判應該是足底筋膜炎的機會比較大
也可能是你的器官出問題
腳底板有很多器官的穴道

thcl wrote:
前兩個禮拜跑了一場半...(恕刪)
足底筋膜炎不單純是只針對"足底"。
硬撐通常就是受傷,受傷的時候身體不一定會馬上反應出來,隔幾天就知道痛苦了,
建議去看醫生最快。
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