• 4

請問體脂肪多少?附圖抱歉傷眼見笑了。

請問這體脂肪多少?
腹肌想在明顯一點。覺得體脂還太高。
為什麼腰部倆邊特別凹?順道一問平常沒健身早晚各一杯牛奶會太多嗎?每天喝。
請問體脂肪多少?附圖抱歉傷眼見笑了。
2014-09-04 22:22 發佈
文章關鍵字 體脂肪 附圖
2X%~

肚子那塊基本上是肌肉~表層還是有脂肪覆蓋!

在下認為
19.7866543278%

adidi66 wrote:
在下認為
19.78...(恕刪)


精算師?!
這個嗎~ 大約是3.1415926

只要按照E=MC2的方式來鍛鍊

不出六天 , 就能練出八塊腹肌

這樣去麥當勞便可享有九塊麥克雞5折的優惠



(我來亂的~閃~)
我推測大約20幾
不過這事其次
重點是確實不好看
當然不是只有你
板上本多人也不好看也是硬要po
還有動不動就要脫褲懶的
被我指責還不爽嗆聲的
說真的這點目前無法可管
也不是說要給你難堪
只是一般人在沒有專業攝影專業修圖的技術協助下
本來就很難拍的好看
就好像有些藝人會在個人社群網站po自拍照
通常也都比較不好看
還有從你的肌肉線條感覺也是剛起步的那種土法煉鋼的成果
建議你盡快修正改善勿在繼續下去
我沒有羞恥心,我沒有羞恥心,我沒有羞恥心..............X!!!

humming226 wrote:
請問這體脂肪多少?腹...(恕刪)


個人看法, 應該不到18.
你看那個肚子, 因為周圍已凹下去, 應該不是脂肪.

當然看圖有時因為光與影有點不準, 但如果要圍在30吋以下,
應是在16 - 18之間.
很好看阿,一堆人想腹部平坦都很難做到.

目測18,19

其實去找找體檢資料,這已經是很健康的標準.居然樓上還有人要求你盡快改善......

當然要更健美也可以,多爬文有益處.
小弟目前也約是這狀態 肚臍周圍那圈真的很難瘦下去 旁邊也是明顯凹下去
  • 4
內文搜尋
X
評分
評分
複製連結
Mobile01提醒您
您目前瀏覽的是行動版網頁
是否切換到電腦版網頁呢?