新手老爸沒空出門想買跑步機

墾丁的黑色背心
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樓主

2014-07-26 12:28

老婆跟我的工作強度都很大加上兒子出生每天老婆要擠奶親餵
我則是趕快回家把家事做好包尿布哄睡等暫時沒有兩人自己的時間
我希望等大寶在大一點我能給老婆一個滿意的"兩人時間"
聽說跑步對「這方面」很有用所以我想買一台跑步機在家裡，就可以時常鍛鍊了! 請問有沒有人推薦呢?

2014-07-26 12:28 發佈

文章關鍵字跑步新手老爸跑步機

小惡魔市集

kohaku_ww

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2樓

2014-07-26 13:13

根據我去"萵苣"運動時教練對我推課程
問我怎麼都沒練腿呢?(重訓)
練腿對"某方面"幫助很大
這是我聽過的說法...
有氧就沒聽過了...

aaca11

aaca11
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3樓

2014-07-26 15:14

深蹲才是王道(隨地都可練)，先練這個就可以感覺明顯的差異了。

墾丁的黑色背心 wrote:
老婆跟我的工作強度都...(恕刪)

BH Ben

BH Ben
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4樓

2014-07-26 16:38

我本身是賣BH跑步機的不過我很好奇
何謂滿意的"兩人時間"?
女人對那檔事的滿意度是因人而異的
不過有運動真的是有差
但是跑步機價位從高到低都有
樓主可以先訂一個預算出來
也比較好幫您規劃跟建議

老王與小王

老王與小王
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5樓

2014-07-26 21:42

你好，我也是新手爸爸，晚上假日都陪小朋友，很少使用跑步機，家裏空間又小所以打算賣出，JOHNSON HORIZON ADVENTURE 2PLUS原廠保固兩年，2013 6月購入，跑步機相當新，如你有興趣可私訊我，謝謝！

knobook

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6樓

2014-07-27 4:35

既然沒有時間出門，我覺得買了跑步機應該也沒有時間使用

墾丁的黑色背心 wrote:
老婆跟我的工作強度都很大加上兒子出生...(恕刪)

BryanBobHsieh

BryanBobHsieh
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7樓

2014-07-27 5:58

墾丁的黑色背心 wrote:
老婆跟我的工作強度都...(恕刪)

不用找歪理給自己下台

小孩子醒著的時候沒空或者你上班時間可以讓人理解

可是你下班小孩睡醒之後難道你也跟著睡覺?

簡單兩句話給你

會運動的人找方法

不運動的人找理由

D_Seven

D_Seven
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8樓

2014-07-27 7:38

無上限
跑步機我推薦強生
低上限
經濟上跳繩比較好一點

alan8262

alan8262
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9樓

2014-07-27 8:16

我家也有買跑步機,但是建議你實際去外面跑,

兩者的運動成果有差,實際路跑會比較有運動到,

時間像乳溝一樣,擠一擠就有了,

30分鐘的路跑就很有效果了,一天之中不可能擠不出30分鐘吧!

跑步機的錢可以省下來買奶粉!

chouyuen

chouyuen
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10樓

2014-07-27 12:05

knobook wrote:
既然沒有時間出門，我...(恕刪)

我想樓主應該是想待在家裡運動，小孩子有什麼狀況就可以馬上進行處理。

畢竟新手爸爸，這段時間還跑出去運動把所有責任丟給太太，我想過陣子就會被抱怨了吧

不過如果樓主的兩人時間跟我想的一樣的話，你應該去查詢深蹲，跑步效果不大。

每當你許願時，你是希望上天幫你實現?還是希望牠給你一個機會?