請問體脂計..

前輩好
我看到的體脂計有兩種
一是像體重計一樣直接站上去量測的陽春型?
另外是有一支拉桿可以拉起來平舉量測的

兩種有何不同??
感謝前輩拜託了
2014-03-12 21:44 發佈

vesppakk wrote:
前輩好我看到的體脂計...(恕刪)


兩點式: 測下半身而已

四點式: 全身都測,比兩點式準確

但是,仍然比不上inbody準確,如果量好玩,三不五時測一下是可以買,如果要求準確度,那建議不要買
一種理論上比較準,
一種理論上比較不準,
事實事都不準.

vesppakk wrote:
前輩好我看到的體脂計...(恕刪)


1.都是量心安的。
2. 有拉桿的比較準。男生,準。女生不準。
3.內臟脂肪都不準。


外面賣的體脂計根本就不准

之前買了一台將近三千元的體脂計來量

每次量體脂都是27-31趴

用健身房的inbody量也才10-15趴

體脂計的數字看看就好

vesppakk wrote:
前輩好我看到的體脂計...(恕刪)


拉桿型的量測時拉多高聽說也會影響測出的數值
選一適合自已的最重要,不要迷失準不準,應在意的是和前一次所量測的數值,有無下降。所有建議選擇一CP值的即可。如果很在意自已的接近數值,建議花個萬元至醫院利用DEXA量測。
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