先洗熱水,再沖冷水 是否會有問題

有一件事想請問一下。
我重訓結束,回到家後就洗澡。

我會先用熱水洗淨身體後,
把蓮蓬頭放置好,肩頸部分對好蓮蓬頭,
接著把熱水轉冷水。

最近看到洗冷水會造成中風可能。
我先洗熱水,再沖冷水。
是否可將機率降低呢? 謝謝。
2014-01-14 13:22 發佈
文章關鍵字 問題 冷水

寧靜貓 wrote:
有一件事想請問一下。...(恕刪)


我個人認為這樣比較好.
身體熱了, 比較沒問題.

我自己冬天也是先游溫水, 等身體熱了以後再游冷水.
不少人是先用SPA把自已弄暖和了再游泳.

我看大陸在冬天游冰泳的也是強調, 只要足夠的暖身就沒問題.

寧靜貓 wrote:
有一件事想請問一下。...(恕刪)


每個人身體反應不一樣
天氣氣候每天也不一樣
不敢亂教,萬一你....,那不是麻煩大了!!!
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