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練成這樣難度多高?

練成這樣難度多高?這位是UFC的打者 他的身材是我的目標 個位心中理想的目標是哪種呢?
2013-11-23 19:31 發佈
文章關鍵字 難度
nokianoe79 wrote:這位是UFC的打者 他的身材是我的目標

很高,因為還要抗打(´・_・`)
認真練,快一點,三年!

nokianoe79 wrote:
這位是UFC的打者 ...(恕刪)
Saint-Pierre
他的身材,是練拳練出來的
不是為了練肌肉而練
健美跟格鬥,完全是不同境界的運動

純練健美,要練得比他漂亮,機率不低
若是練拳,要練出他那一身每一吋肌肉都是千錘百鍊的線條
那就很難了

就拿這傢伙來說,Anderson Silva

很多拳手線條都比他漂亮
但是,打得贏他的,少
台灣製的好貨,就算貴一點我省吃儉用也要買;台灣製的爛貨,就算送給我,也不要

aikon029 wrote:
Saint-Pier...(恕刪)



他這種身材 應該是靠種族優勢贏的


非洲人最近幾千年都還是以打獵維生



在大草原上狩獵 要有很好的 動態視力 跟 爆發力



非洲人 跟 印地安人 是地球上體能最優秀的原住民
aikon029 wrote:他的身材,是練拳練出來的
不是為了練肌肉而練
健美跟格鬥,完全是不同境界的運動


非常同意, 從小就開始練拳, 極真空手道, 角力, 巴西柔道, 拳擊, 完全打拳訓練出來的身材.

UFC 裡有這樣漂亮身材的人不多...


GSP, 有臉蛋又有身材, 謙虛又有禮貌, 又是welterweight冠軍, UFC史上籠內上場時數最久的選手.

不過最近臉常常被打爆 ; ; GSP 在上一場打完後也發表要暫時退出格鬥界, 作些自己的事.

事後播報員Joe Rogan 提到GSP 常有失憶的狀況發生, 建議應該考慮退休了, 以防腦部再受到傷害.
super106 wrote:
非常同意, 從小就開始練拳, 極真空手道, 角力, 巴西柔道, 拳擊, 完全打拳訓練出來的身材.

UFC 裡有這樣漂亮身材的人不多...
...(恕刪)


其實,如果這些鬥士也跟練健美的一樣
上台前幾天也吃少喝少,甚至不喝水的話
身材線條也是會很驚人的
但是
不要說上台撐不過一輪,甚至有人會上不了場…

super106 wrote:
GSP, 有臉蛋又有身材, 謙虛又有禮貌, 又是welterweight冠軍, UFC史上籠內上場時數最久的選手.

不過最近臉常常被打爆 ; ; GSP 在上一場打完後也發表要暫時退出格鬥界, 作些自己的事.

事後播報員Joe Rogan 提到GSP 常有失憶的狀況發生, 建議應該考慮退休了, 以防腦部再受到傷害.


UFC這種肘膝都能當武器的比賽,見血難免,但是沒出人命算是難能可貴了
腦受傷只能說是意料中的事
我還是覺得摔倒對方以後,壓制的人不應該用肘擊
殺傷力太大
如果肘擊合法合理,那又何必戴拳套?
保護手嗎?
台灣製的好貨,就算貴一點我省吃儉用也要買;台灣製的爛貨,就算送給我,也不要

aikon029 wrote:
如果肘擊合法合理,那又何必戴拳套?
保護手嗎?


http://en.wikipedia.org/wiki/MMA_gloves

手套的功能之一的確是用來保護手,
其實真的不是用來保護對手為目的.

拳擊那種手套其實更危險,
因為揮拳的人只會揮得更大力,
被扁的人只會默默中被打更多下.

"The impact of gloves on the injuries caused during a fight is a controversial issue, mostly looked at in relation to boxing. Studies have shown that use of large 'boxing style' gloves fights cause more severe and more long-term brain and eye injuries than bare-knuckle fights,[1][2] although the incidence of superficial injuries (cuts, bruising) is reduced.[3] In part, this can also be attributed to more, shorter rounds in modern fights made possible by the use of gloves, which results in longer fights than earlier and that boxers punch harder while wearing gloves. Before gloves were introduced, boxers rarely hit to the head, because of risk of breaking their own fists."
aikon029 wrote:
其實,如果這些鬥士也跟練健美的一樣
上台前幾天也吃少喝少,甚至不喝水的話
身材線條也是會很驚人的
但是
不要說上台撐不過一輪,甚至有人會上不了場…


UFC 也是有脫水的, 只是在24小時內將重量大部分都增重回來.

UFC 或其他種格鬥比賽, 選手在賽前的資格過磅, 和比賽當天在籠裡的體重是相差很多的.

過磅前跟健美選手一樣, 也是脫水減重, 然後祈禱, 等一下的過磅重量沒有超過, 超過的話就去跑的幾個小時再來秤.

而比賽就在過磅後馬上開始, 選手加緊在24小時內開始增重, 恢復吃喝, 大吃大喝. 常常有選手脫到內褲都丟在一旁, 旁邊的人拿浴巾把鳥遮住, 過磅後再對著麥克風講等等迫不及待的要開始大吃大喝, 想吃甚麼甚麼的憋了好久.

過磅和在籠裡的體重差個 10-20 磅很正常. 體重關乎力量的大小, 當然是致勝的關鍵之一. 世界級的格鬥最高殿堂, 當然也是世界級的體重造假.

在UFC 的歷史上, 當然脫水減重也有脫失敗的. 多年前Markham vs Hardy 的那一場, Markham 過磅後就開始抽筋, 他隔天也繼續比, 第一局就被Hardy 一拳KO, 事後才發現賽前Markham 的其中一個肺已經塌陷.



Markham 結果還是沒學乖, 照樣減重拼welterweight, 對上Nate Diaz, 又被Diaz TKO, 之後永遠的和UFC 說掰掰.

樓上的那位Anderson Spider Silva, 比的是middleweight 185磅, 但正常的體重卻是215 磅, 過磅迅速增回大部分的30 磅差異!

GSP 也是, welterweight 170 磅, 但正常狀態是接近200 磅!
UFC真是讓人血脈沸騰

我還在半看熱鬧的階段
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