記得在田裡還是果園裡做事（非幹不可的）
做完肯定滿身大汗，可以累到讓人看到食物就衝上去大吃大喝，還很難吃胖。
小時後倒挺好動的，
田間四處趴趴走，騎鐵馬亂晃一整天，
也跑遍山地親戚的果園坡地，運動量不會比做農事少太多。
現在已經五六年很少運動，體力嚴重弱化，
最近我才開始在跑步（在跑步機和公園）。
這樣跑三千公尺（9km/hr）的熱量(三百多卡)，
還"遠遠比不上"一天下來的農事（整天下來雜七雜八的累積下來很可觀）。
本來是長輩管不動的小屁孩，
現在我下田爬山變得比長輩還沒路用了。
運動量大概要多少卡路里，才抵得過農事的運動量？
