請問划船機的訓練

小弟剛接觸健身.所以不是很了解
請問划船機能夠訓練背部的那些肌肉
還有使用划船機的時候.
往後拉的姿勢高過肩膀與低於肩膀的差異性....??
先謝謝各位前輩的指教了~
2013-09-14 9:43 發佈
文章關鍵字 訓練 划船機
內文搜尋
X
評分
評分
複製連結
Mobile01提醒您
您目前瀏覽的是行動版網頁
是否切換到電腦版網頁呢?