請問床上運動是不是要po在這個版區?

___喬飛____囧rz___

___喬飛____囧rz___
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樓主

2013-08-02 15:57

看了這個運動版有各種運動的討論區

看來看去就是找不到床上運動

所以我想應該貼在這個運動綜合討論區吧?

話說我女朋友睡覺之前都會在床上抬抬腿或是踩空中腳踏車
不知道有沒有人也有這種習慣? 這樣應該算是床上運動吧?? 挖鼻孔

2013-08-02 15:57 發佈

文章關鍵字床上運動版區

臺灣口香糖

臺灣口香糖
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2樓

2013-08-02 17:02

___喬飛____囧rz___ wrote:
看了這個運動版有各種...(恕刪)

看到這個標題就忍不住點進來看...

可惡被騙>____<

frank100

frank100
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3樓

2013-08-02 17:11

___喬飛____囧rz___ wrote:
踩空中腳踏車...(恕刪)

踩完然後呢?

直接睡覺的話就不算哦。

yukon6946

yukon6946
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4樓

2013-08-02 17:12

臺灣口香糖 wrote:
可惡被騙>____<

被騙 + 1
看熱鬧的路人留

kynan

kynan
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5樓

2013-08-02 17:22

___喬飛____囧rz___ wrote:
看了這個運動版有各種...(恕刪)

Griffon0906

Griffon0906
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6樓

2013-08-02 17:22

可惡被騙+1

我自己去牆角罰站了

Jose2k

Jose2k
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7樓

2013-08-02 17:41

記得一週三次, 心跳130以上, 最重要的是最少維持30分鐘以上! 滾來滾去

diffusionless

diffusionless
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8樓

2013-08-02 18:11

___喬飛____囧rz___ wrote:
看了這個運動版有各種...(恕刪)

兩個人一起動?

抬腿是兩個人同方向，還是不同?

高級書僮

高級書僮
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9樓

2013-08-02 19:02

___喬飛____囧rz___ wrote:
看了這個運動...(恕刪)

那只是熱身，沒正式運動？

___喬飛____囧rz___

___喬飛____囧rz___
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樓主

2013-08-02 19:25

Jose2k wrote:
記得一週三次, 心跳130以上, 最重要的是最少維持30分鐘以上!

一週三次年輕的時候還可以

現在老了一週大概才一次

心跳越老好像跳越快每次做運動都快心臟病

最重要的是我都無法維持30分鐘