前幾天到大安森林公園散步,發現好多人在運動。頓時間覺得自己好慚愧阿~~最近fb好多朋友都在夜跑,感覺很酷。尤其跑完之後一定要擺個怪姿勢自拍一張,再instagram一下,超級騙讚。 不過也是很多正妹分享許多賞心悅目的照片啦~哈除了跑步,大家推做什麼室外運動阿?感覺上健身房還是待在室內,想要出去活絡筋骨一下。
大安森林人確實很多,但新莊泰山這邊晚上運動的人更多,尤其是新莊大公園的田徑場,根本人滿為患,搞不好顛峰的時候破千人,不過夏天很正常,晚上很涼爽很適合運動,我有時候晚上十點才出去運動,最推薦的就是慢跑啦。