所以就換了一家醫院去檢查,他做了些簡單的按壓以及轉動膝蓋確認沒有傷到韌帶
但是他告訴我得了一種很常見的運動傷害髕骨軟化症
聽起來有些可怕... 他建議我休息個半年七月再去找他複診
期間可以去游泳加強腿部的力量以及減去些許的體重減緩膝蓋的負擔
中間我也避免跑跳走樓梯等會增加膝蓋負擔的動作
但是今天去複診他直接跟我說:你這輩子不要想再去作跑跳打籃球等激烈運動了
讓我嚇了一跳,這不是很常見的運動傷害嗎?怎麼突然變的好像可以領殘障手冊一樣
問他是否能重訓加強肌力,得到的答案卻是上半身可以下半身別去動他
還說我得了跳躍者膝,復健也是浪費時間,你就持續游泳吧!假如你真的很想運動的話
請問一下髕骨軟化症,真的是這麼嚴重的運動傷害嗎?
跳躍者膝復健以及增強肌力去保護膝蓋也是徒勞無功嗎?
還是我遇到的醫生是比較保守或是比較不精熟運動傷害的呢?
才剛過19歲的我卻已經像個老年人連跑跳都不能了,是不是有些誇張呢?
請各位大大替我解答,以下是X光片

